Bodyscrub, lichaamspakking of magnesium voetenbad: wat past bij jou?
Soms heb je gewoon behoefte aan een moment voor jezelf. Even geen afspraken, geen telefoon en niets wat nog ‘moet’. Gewoon ontspannen en je lichaam wat extra aandacht geven.
Wat is Epsomzout en wat doet magnesium voor je lichaam?
De blog is bedoeld om je te informeren, te inspireren en je te helpen beter naar je lichaam te luisteren.
🌿 Neem rustig de tijd om te lezen.
Floating betekent letterlijk drijven.
Tijdens een floatsessie lig je in een speciaal bad met warm water waarin een grote hoeveelheid Epsomzout (magnesiumsulfaat) is opgelost. Door de hoge zoutconcentratie wordt je lichaam vanzelf door het water gedragen.
De eerste minuten ben je misschien nog bezig met je omgeving.
Je denkt aan wat je die dag allemaal nog moet doen. Je hoort misschien de geluiden om je heen en vraagt je af of je wel comfortabel ligt.
Misschien heb je de term floating al eens voorbij zien komen. Je ziet foto’s van een groot bad, warm water en een rustige wellnessruimte en denkt misschien:
Maar wat doe je daar nu eigenlijk?
Het water in een floatbad bevat een hoge concentratie Epsomzout. Daardoor wordt het water veel zwaarder dan gewoon badwater en kan je lichaam gemakkelijk blijven drijven.
Bij Relaxing Time begint je floatingervaring rustig.
Je krijgt uitleg over het floaten en kunt je op je gemak voorbereiden.
Moet ik kunnen zwemmen?
Nee.
Je hoeft absoluut geen goede zwemmer te zijn om te kunnen floaten.
Je ligt namelijk op je rug en het water draagt je.
Bij Relaxing Time kun je kiezen voor een volledige floatsessie van 60 minuten 90 minuten en 120 minuten.
Wil je eerst kennismaken met floating omdat je nog niet weet of het iets voor je is?
Dat kun je eigenlijk pas echt ontdekken wanneer je het zelf probeert.
Misschien vind je het de eerste minuten een beetje vreemd.
Misschien moet je lachen omdat je lichaam zo gemakkelijk blijft drijven.
